면역력 강화를 위한 맞춤형 약재 조합 – 개인 체질별 맞춤 처방 방식
1. 체질별 면역력 강화의 중요성 – 사상 체질에 따른 한방 접근면역력 강화를 위해 한 가지 방법만 고집하는 것은 효과적이지 않을 수 있다. 개인의 체질에 따라 면역 기능이 다르게 작용하기 때문에, 한방에서는 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 네 가지 체질에 따라 맞춤형 약재를 처방하는 방식이 발전해왔다.태양인은 간 기능이 발달한 반면, 폐가 약한 경우가 많아 호흡기 면역력을 보강하는 것이 중요하다. 도라지, 맥문동, 오미자 같은 약재가 태양인의 면역 체계를 강화하는 데 유용하다. 태음인은 대체로 체격이 크고 폐 기능이 강하지만, 대사 기능이 저하되기 쉬운 체질이므로 황기, 율무, 산수유 등의 약재가 적합하다. 소양인은 에너지가 넘치지만 속열(內熱)이 많아 염증성 질환에 취약하므로, 몸을 진정시키는 연꽃..
2025. 2. 16.
