피로개선약재 (1) 썸네일형 리스트형 숙취 해소에 좋은 약재 조합 1. 숙취 해소를 위한 약재의 새로운 접근법 – 덜 알려진 재료의 조합숙취 해소를 위한 다양한 방법이 있지만, 흔히 알려진 생강, 꿀, 헛개나무 외에도 덜 알려진 약재들이 있다. 특히 한의학에서는 체질과 증상에 맞춘 약재 조합이 숙취 해소에 효과적이라고 본다. 현대인들은 알코올 분해를 돕는 간 보호 성분에 집중하는 경향이 있지만, 실제로 숙취는 탈수, 혈당 저하, 위장 문제와도 연관이 있다. 따라서 이를 종합적으로 개선하는 약재 조합이 더욱 효과적이다.덜 알려진 약재 중 하나는 **복령(茯苓)**이다. 복령은 몸속 수분 대사를 조절하고 위를 편안하게 해주어 숙취로 인한 갈증과 속쓰림을 완화한다. 여기에 **백작약(白芍藥)**을 더하면 알코올로 인해 손상된 위 점막을 보호하고, 두통과 근육통을 완화하는 데.. 이전 1 다음
